عصير مفيد وصحي جداا للكلي وسهل التحضير
المقادير
نصف كوب حليب بودرة
3 كوب ماء مثلج
نصف كوب سكر او حسب الرغبة
ملعقة ماء ورد نكهة الموز
ربع كوب شعير (الشوفان) مطحون ناعم جدا.
الطريقة التحضير
تخلط المقادير جميعا ويسكب عليها الشوفان المطحون وتخلط في الخلاط جيدا
يقدم بارد وبالهناء
المشاركات
0 comments:
إرسال تعليق